かんたんキックエクササイズ

先日行われた「かんたんキックエクササイズ」
谷内先生が行って下さいました。

祝日ということで普段土日を中心に来館される会員様が来てくださいました。格闘技エクササイズの動きを行ってしっかり汗をかきます。全身使って動きましたか？？ぜひまた特別クラス組んでいきます(^^♪

通常の谷内先生クラスは
毎週月曜日
１３：４５（６０）
コーディネーションエアロ
です。