こんにちは。
スカイツリーまでランニングしてきました。
どーもレテの夏苅です。
レテのカポエイラのクラス。
蹴りをして体を目覚めさせて、たっぷりストレッチをして体を緩めて表現を広げていく楽しいクラスです。
カポエイラって？？？
格闘技とダンスを音楽に合わせて組み合わせた動くレッスンをTAKAKO先生がリードして下さいます。とってもコアなファンが多い先生で皆様熱心にレッスン受けます(*^^*)
とっても楽しい先生です。
レッスンはガッツリ動きます。ヒップアップに効果的な動きなのでぜひ参加して下さいね。
毎週土曜日
１３：４５（５０）
カポエイラ
TAKAKO先生