どーもどーも最近メガネを新調しました。僕にとってメガネは必需品になります。
そんな財布の紐は固いがお客様への対応は柔軟な夏苅です。
今日は祝日ということで祝日特別プログラムでやらせていただきました。。
まず午前中は宮崎先生です。
このクラスは毎回人気の大好評頂いているクラスです（・0 ・）
普段はこのクラスに参加できない会員様が参加できたのではないでしょうか？
そして午後からは普段の水曜クラスとは内容をズラリと変えたものです。
一発目はYurika先生の有料ヨガです。
５名様限定という少人数クラスでいつも以上に癒しを求めたクラスになっております。Yurika先生が会員様１人１人に合わせたヨガのポーズを提供します。先生が会員様に話しかける姿がとても印象的でした。
少数で行うことができるからより細かくみることができてその人に合ったヨガを提供できるクラスです。担当にYurika先生はとっても優しい先生です。ヨガでこのポーズができない、もっとヨガの難しいポーズをやりたいなど興味がある方はぜひ水曜の有料ヨガよろしくお願い致します。終了後、会員様は「思ったよりきつかったが心地よかったです。」「普段より難しいポーズに挑戦できて楽しかった」などのコメントを頂きました。。
続いてはベリーダンスです。
ベリーダンスは現在、木曜夜に行われているクラスで昼に利用される会員様から「ベリーダンスを昼間のクラスに！」と声を頂いているぐらい人気があります。。
皆様、ご持参の衣装で踊りました。木曜クラスもそうですがベリーダンスを受ける会員様は本当に楽しそうに踊られます。今日も上半身の踊りを中心にＩＳＡＬＡ先生のリードで楽しくできました。。
会員様からは「またやりたい」「平日の昼間にクラスを作って！」などと声を頂きました。
そして次は私、夏苅のストレッチポール＆コアトレです。
はい！お笑い芸人じゃありませんよ。。ストレッチポールのレッスンでは体を緩めるところまでしかやりませんがこれに安定を目的としたエクササイズや動きを目的としたエクササイズを入れるとさらに効果がアップします。。普段はやらない動きだ！！と言いながらお腹、お尻をエクササイズしていきました。コアトレーニングって野球で言えば送りバントと同じで非常に地味です。しかしダンスやヨガ、エアロなどを楽しく行うための土台作りになる必要なエクササイズです。。
そして今日の祝日クラスを締めくくるのはMaki先生です。
今回はアロマを使った７５分ヨガです。１６時からにも関わらず多くの会員様が足を運んでくださいました。ありがとうございます。
終了後、会員様に感想を聞いたところ会員K様「スタジオに入ったときの香りが良くていつも以上に集中して心地良かった」会員U様「いつも以上に呼吸が深まった」などとコメントを頂きました。
アロマを使ったクラスを個人的には定期的にやりたいと考えております。
例えば月の最後の週はアロマ週間や毎月何日はアロマの日とか、定期的にできればと思います。
今日、来館された会員様、どうでしたか？皆様の感想をこっそり夏苅まで教えて下さいね。
最後に先日のZUMBAのクラスで節分を行いました。
皆様、ガオーガオーを鬼になりZUMBAを楽しまれました。
ちょっと遅くなりましたが「鬼は外！福は内！」
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