ブログ」カテゴリーアーカイブ

☆日曜specialYOGA☆

こんにちは。 今日は、日曜日spesialYOGAについてご紹介いたします!! レテでは、少人数制でゆったりとおちついた空間で YOGAをおもいっきりおこなっていただけるよう、 日曜夕方にspesialなYOGAレッスン … 続きを読む

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パーソナルストレッチ体験☆(・0・)☆

芝が張り替えられたばかりの神宮球場に早く行きたい! そんな今週から野球も始まり楽しみでしょうがない夏苅です。 今日はズバリ「パーソナルストレッチ」であります。 そもそもパーソナルストレッチとは??? トレーナーがお客様の … 続きを読む

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エアロ&コンディショニングのクラスは4月より60分になります。

こんにちは。 そろそろ桜の季節ですね! お花見したいな???☆☆★ またまた久々の登場になってしまいました櫻井です。 4月から日曜日のレギュラークラス KIM先生のエアロ&コンディショニングの時間が15分伸びて、 … 続きを読む

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肝試しランニング

どーもどーも いよいよお台場女子駅伝に向けて始動いたします。私は監督兼トレーナーであります。今回は選手ではありません。どーも夏苅です。 本日のレテランニングは池上本門寺であります。 そうここでやっと本題に繋がる訳です。そ … 続きを読む

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ラテンエアロがスタートしました。

どーもどーも最近、夕方のドラマでアイスホッケーのドラマ「プライド」がやっていて観てしまいました。。10年以上前のドラマですがキムタク主演でカッコイイんです。そしてクイーンの「 I Was Born To Love You … 続きを読む

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土曜日は腹筋バキバキクラス

どーも先日、野球のユニホームをもらったところNATSUKARIのはずがMATSUKARIとネームされていて笑うしかなかった夏苅です。 野球部あるあるのひとつに業者のミスによりカバンやシャツのネームが違う選手が1人はいます … 続きを読む

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7年目がスタート致しました。。

こんばんは。2月22日、株式会社レテは6年目を無事に迎えることができました。 これまで賜りました皆様のご厚情に対し、心より御礼申し上げます。 レテはフィットネスクラブの運営を主な業務でやっております。フィットネスクラブっ … 続きを読む

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☆祝日プログラムが開催されました☆

どーもどーも最近メガネを新調しました。僕にとってメガネは必需品になります。 そんな財布の紐は固いがお客様への対応は柔軟な夏苅です。 今日は祝日ということで祝日特別プログラムでやらせていただきました。。 まず午前中は宮崎先 … 続きを読む

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★☆2月11日特別プログラムのお知らせ(*^▽^)/☆★

こんにちは! 2月11日(水)は建国記念日で祝日となります。 平日水曜日の祝日は珍しいですね! と、言うことで、、、 『水曜日の祝日特別プログラム5本立て』を実施いたします!! ▼10:00 ピラティス   宮崎先生 ▼ … 続きを読む

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今日のテーマは肩甲骨であります。。

こんにちは。。。 先日、実家に帰った時にいくつかのCDを持ち帰って来た夏苅です。 中には中学生時代に聞いていたときの音楽などもあり私の中では2002年ぐらいにタイムスリップしたかのような曲が頭の中で流れております。 今日 … 続きを読む

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